현대인들을 인스턴스 음식이나 과도한 음주와 흡연, 스트레스 등으로 인해 위산역류로 인한 각종 질병으로 고생을 많이 합니다. 그래서 개인적으로 위장증상, 위산과다 등에 개선 효과가 있다는 알칼리수에 대해 알아보고 있었습니다. 알칼리수가 몸에 좋다고 하지만 일반 정수물과는 다르기 때문에 역효과가 있는지도 알아보는 중 알칼리수를 음용하지 않아야 하는 대상 군이 있어서 더 깊게 조사를 해보았습니다. 그중 대표적인 질환 군이 '무산증'환자입니다.
위산이 부족해서 생기는 병 '무산증'
무산증은 소화 과정에서 발생하는 문제로, 위에서 소화를 돕는 위산의 분비가 부족한 상태일 때 발생됩니다. 위산이 부족하다 보니 음식물이 충분히 소화되지 않고 소장으로 이동하게 되어 소화불량 증상이 나타날 수 있습니다.
무산증이 생기는 주요 원인은 다양합니다. 그중 하나는 위산 분비를 조절하는 세포의 기능 이상이나 손상입니다. 이로 인해 만성적인 위염, 위궤양 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 프로톤 펌프 억제제와 같은 위산 억제제의 장기적인 사용이 무산증을 유발할 수도 있습니다.
식약처에서 권장하는 알칼리수의 하루 음용량은 500㎖ ~ 1,000㎖입니다. 위에서 위액을 중화시키다 보니 알칼리수를 과하게 음용하게 되면 위산이 부족해지는 증상이 나타날 수 도 있기 때문에 이 같은 하루 음용량을 제한하여 권장하는 거 같습니다.
무산증으로 나타나는 주요 증상
앞서 설명드린 대로 위산이 없기 때문에 충분히 음식물을 분해, 소화시키지 못하여 장으로 이동하게 되면서 식사 후 위의 느끼함, 만복감, 위부 팽만감 등 소화불량을 일으킬 수 있습니다. 또한 가스, 복부팽만, 복부 통증 등의 복부 불쾌감이 나타날 수 있습니다.
음식물이 제대로 소화되지 못하여 영양소가 충분히 흡수되지 못하기 때문에 이로 인해 몸의 체중 감소가 나타날 수 있습니다. 체내로 흡수되는 영양소가 적어지다 보니 평소보다 소변의 양이 적어질 수 있습니다. 속이 아프면서 체중까지 변화가 있다면 무산증을 의심해 볼 수 있습니다.
무산증 치료를 위한 원인 해결 방법
무산증을 진단하기 위해서는 내시경 검사, 혈액검사, 위산 측정 등의 방법을 사용합니다. 무산증의 치료는 기본적으로 원인을 해결하는 것이 중요합니다. 위염이나 위궤양 등과 같은 병변이 있는 경우에는 해당 병변의 치료가 필요합니다. 또한 위산 분비를 촉진하는 약물을 사용하여 증상을 완화할 수도 있습니다.
무산증의 주된 원인이 되는 기저 질환(위염, 위궤양 등)을 치료를 통해 완화될 수 있습니다. 위산 분비를 촉진하는 위산분비 촉진제를 사용하여 무산증 증상을 완화할 수 있습니다. 예를 들면 프로 킨 티크 약물이나 위산 분비를 촉진하는 제제가 포함될 수 있습니다. 소화 과정을 촉진시키는 방법으로 소화불량 증상을 완화할 수 있습니다. 이를 위해서는 병원에 내원하여 약물 치료, 내시경 검사 등을 통해 정확한 원인을 확인하고 적절한 치료 방법을 처방받아야 합니다.
무산증으로 인해 소화가 잘 되지 않아 영양소 흡수가 저하될 수 있으므로, 꾸준히 잘 먹어서 영양을 보충해 주어야 합니다. 영양소 부족은 몸의 면역체계를 약화시킬 수 있기 때문에 영양제나 다양한 영양소가 풍부한 식품을 섭취하여 영양 상태를 유지하여야 합니다. 또한 일부 환자들에게는 식이 요법이 도움이 될 수 있습니다. 소화가 어려운 음식을 피하고, 자주 작은 식사를 하는 것이 소화 과정을 돕는데 도움을 줄 수 있습니다.
식사 후 바로 누워있지 않고 최소 30분 정도 몸을 일으켜놓으면 소화에 도움이 됩니다. 또한 흡연과 음주를 줄여야 합니다. 이런 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 무산증 치료와 관련하여 도움이 될 수 있습니다.
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